マラソンは通過タイムと自身の状態でフィニッシュタイムを予想することができる。
塔ノ岳2940回目が1:14:36で 今の状態は非常に良くなっている 左足の故障で練習できなくて次第に右足も道連れに それから6年の年月を経てロード走だけはできていないが 大倉尾根だけに限れば故障前より強くなっていると思う あきらめなくて良かった!!
3/26(土) 2910塔ノ岳2940213三ノ塔 217
201二ノ塔 205
264大山 274
大倉バス停7:16-(12:10)-(19:27)-(28:18)-(35:24)-(43:13)-(1:01:46)-塔ノ岳(1:14:36)-三ノ塔(1:03:04)(2:17:41)-ヤビツ峠(41:24)(2:59:06)-大山(46:00)(3:45:06)-日向薬師バス停(1:18:47)(5:03:54)12:20
今日の天気は次第に風が強まる予報 皆さんの情報で表丹沢限定なら雪の影響はなしということで いつものコースを選択しました 大倉二番バスは7人だけの乗車 大倉入り口の桜が良い感じで戸川公園のモクレンは散り始めか 舗装道路は慎重に入り 舗装が切れてからが大事 まずまずの観音茶屋の通過で雑事場に出たら風が吹き抜けていた 見晴階段はペースを落として階段終了してから一本松までピッチを上げて行く 駒止階段もペースを落として 駒止小屋過ぎてからの平板階段を粘る 55分標識まで土の感触が気持ちよい 堀山ノ家からの階段コースがこの大倉尾根コースの最大の試金石である 堀山ノ家から33分はかからないとしてゴールタイムが予測可能 大昔、強い人から雑事場ベンチを19分台で繋いでいけば良いリズムでその後も行けると 19分台かすかすでも気分は盛り上がります 多分 アドレナリン効果かと スイッチが入るみたいです 遅い通過だとそれなりに 堀山ノ家43分台通過だと 後半にやる気が出ます 今日は靴も荷物も軽いのも有利に働きます 塔ノ岳頂上は気温4度で風15mくらいか 丹沢主脈方面はもっと強くなっている 表尾根は木ノ又大日付近まで雪が残る 新大日から雲の下へ出て視界が広がる 行者岳の下りは乾いてきていた 烏尾山からはトレイルは良い状態になってきています。三ノ塔頂上は小屋の中に2人 二ノ塔頂上2人 塔ノ岳からヤビツ峠間で10人くらいか ヤビツ峠バス展開場でトレラン教室の講習が30人くらい集めて行われてました レストハウスは0人 イタツミ尾根は6人くらい 大山頂上は全体で16人 雷ノ峰尾根は通しで15人くらい 日向川沿いのBBQも0で しだれ桜が良い感じ 日向薬師バス停前の大モクレン大変に綺麗でした 一週間後の日向の里は桜祭りになりそうです 伊勢原駅12:59発急行町田行6両編成は混雑していて立ち席でした 相模大野で快速急行13:19発に乗り換えて町田にはそのほうが先着になります 今日は風が午後遅くになるほどに強まる予報なので良かったです 横浜線は上下線とも10分遅れくらいで時間調整しながらの運行でした 北陸新幹線の長野～富山間の運休となっていました
