「一日一日が最後」と記す練習日誌には最近、「誰にでもできる事を、誰にでもできないところまで続ける」
【2020年の挑戦】剱岳へのチャレンジ。そして、山が与えてくれるもの#YAMAP動画コンテスト2020 - YouTube
毎日、「1年後のために今日、何をするか」を考えて練習に臨んだ。「一日、一日、自分に丸をつける感じ」と振り返る。練習内容は〝腹八分目〟を意識した。距離や質を落とし、負荷の高い走り込みは間隔を空けるなどして故障防止を徹底した。「これは引きずりたくないなと思うときに、すぐに判断できた。『今日の最善はやめたことだ』と自信を持って言えるような選択をできるようにした」。当初は履きこなすのに苦労した厚底シューズも、「自分のこだわりにこだわりすぎたら、乗り遅れる。靴に反発、対抗してはいけない」と受け入れた。
