二刀流という体に大きな負荷がかかることを成し遂げる大谷にとって睡眠は非常に重要だ。そして、その時間確保のため、いつ寝るか、計画を練るほどだ。遠征となれば時差があることも。「寝れば寝るだけいい。質はその次。まずは量を確保する。（２日の休養日は）それ（１０時間以上）は寝た。どれだけ寝れたかが一番。比較的にずっと寝ている」。
2023.5/4(木)
大倉バス停7:06:00-観音茶屋(13:06)-雑事場ベンチ(21:37)-一本松(31:37)-駒止(40:05)-堀山ノ家(49:55)-花立山荘(1:12:22)-塔ノ岳(1:28:37)-蛭ケ岳(1:30:08)(2:58:46)-焼山登山口バス停(2:36:12)(5:34:59)-三ケ木(53:35)(6:28:35)
塔ノ岳 3029 丹沢山 1628
蛭ケ岳 1459
姫 次 861
焼 山 614
焼山登山口 610
三ケ木 584
橋本駅北口 328
大倉一番バスは2台運行。5/2が強烈過ぎた 昨日絶不調だったので今日は期待していなかった 堀山ノ家から上は空気が冷たくなって 塔ノ岳頂上は30人くらい 昨日よりまた緑が増えて より鮮やかになる 丹沢主脈縦走路から見る景色は最高の緑の丹沢です 特に早戸川渓谷が素晴らしい 本谷川も良いです 昨日歩いた丹沢三峰を懐かしみながら 今日は焼山コースへ 月夜野組は25人くらいか 不動ノ峰 鬼が岩 蛭ケ岳 と この三か所くらいが桜の見ごろとなっています 姫次ベンチは14人くらい ここから焼山まではすべて歩き 並行している丹沢三峰を眺めながら 一昨日より より緑が濃くなりました 焼山登山口からは向かい風のおかげで比較的涼しくやれました つ12 13:40発橋本駅北口行は橋本駅14:21着
